髪のハリコシＵＰは心のモヤモヤ解消から？ - 浜松市 美容室 髪の治療院の抜け毛対策メールマガジン

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髪のハリコシＵＰは心のモヤモヤの解消から？

いよいよ今年も残す所６０日を切ってしまい、
クリスマスや忘年会の準備に追われている方も多い事と思います。

そんな中、３月の震災以降、ココロに傷を負ったり、
何となくも靄が掛かってスッキリ晴れ渡らないなど、、、

半年経った９月以降、夏疲れが重なったこともあり
髪のハリツヤが無くなったり、抜け毛で悩まされたりといった
ご相談が増えてきています。

一般的な美容室では、ヘアスタイルやファッション関連の話題が中心で
ココロの部分にスポットを当てることは殆ど無いかと思いますが、

これからの時代、健康な髪を維持していくためには、
如何に「心の健康」をキープしていくか？が最も大切になってきます。

近年は、職場、学校、ご近所付き合いなどに於いて
人付き合いやコミニュケーションはどんどん気薄になりつつあります。

教師職に於いては、約３割が精神的な疾患を抱えているというデータもあり
うつをはじめとする心の病は、今後益々増えていく傾向にあり

私の運営する髪の治療院でも2010年から「髪・心・身体のデトックス」に
取り組んでいる活動も、これを踏まえた上でのことです。

皆さんはご存知の方も多いと思いますが、私たち人間の毛髪も
精神的な影響を非常に強く受けてしまいます。

毛髪の卵の元となる、男性ホルモンと女性ホルモンは
自律神経が髪の製造工場である毛母に指令を出すことで
バランスの取れた健康なホルモン分泌が保たれています。

しかし、身体の疲れや心のストレスが増えて許容量を超えてしまうと
そのストレスは自律神経にも及び、髪の製造工場への指令も乱れて
バランスが崩れた不健康なホルモンの分泌を引き起こします。

すると、３〜５年かけて成長していた毛髪の成長期間が
次第に短くなる毛根が増えていき、髪のパサつきを感じたり
約３ヶ月後には成長不良による抜け毛症状となって現れ始めます。

「身体の疲れや心のストレス」による髪のパサつきや抜け毛の症状は
いくらトリートメントに頼っても、真の解決法とは至りません。

■心が無になるくらい夢中に打ち込める趣味を持つ

■信頼できる友人知人または専門家に心の内を聞いてもらう

…等

心の垢やモヤモヤを内に秘めたままにしないで
少しでも良いから外に吐き出す習慣が大切になってきます。

「そんな事ができたら真っ先にやっているヨ！」
というお言葉をいただきそうですが…

心が内側に向いている方にとっては、誰かに聞いてもらう行為でさえ
非常に勇気がいることも事実です。

がしかし、この心のモヤモヤがほんの少しでも軽くなるだけで、
髪のハリコシを育てるホルモンバランスは確実に向上します。

もし、心のモヤモヤや髪のトラブルを抱えているのでしたら、
髪の治療院を運営している、艶髪再生アドバイザー＠田中和義
http://www.legrand-net.com/form-soudan.html まで、
お気軽にご相談ください。

あなたは心の垢やモヤモヤが溜まっていませんか？

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