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髪の治療院に寄せられた、あなたからの疑問•質問に
艶髪再生アドバイザー@田中和義が、親切丁寧にお答えいたします!
地肌はベタベタなのに、髪は乾燥してしてバサバサ?
寝る前に洗ったばかりなのに、朝起きると…
「地肌がベタついている」
でも
「髪はパサパサ」
こんにちは。
ツヤ髪再生アドバイザー@田中です。
洗っても洗ってもベタつく頭皮、
ほんと嫌になっちゃいますよね!
この症状は脂漏性頭皮といって
今までは男性に多く見られる症状でしたが、
最近では30~40代の女性の方に増えているようです。
■なぜこのような症状が増えているのか?
症状が増加している要因として考えられるのは
・清潔感が強く求められる生活習慣
・社会的地位の向上によるストレスの増大
・夜型の生活習慣へのシフト
・偏った食生活
・髪の専門的な知識を持つ方が少ない
・TVCMや自己流の間違ったヘアケア
…等
生活習慣の悪化が大きく関わっていると考えられます。
■どのようなタイプがあるのか?
この症状は大きく分けると、
先天性と後天性の2つのタイプがあります。
先天性は、いわゆる生まれつき持ち合わせているタイプ
反対に後天性は食習慣や生活環境によって発症するタイプ。
いずれの場合も、皮脂腺から分泌される皮脂の量が普通の方に比べ少し多い
のが特徴です。
※皮脂の分泌量が多い方は、余分な皮脂が「角栓」「脂栓」と呼ばれる老廃物となって
毛穴を密閉してしまうケースが多く、これはシャンプーだけでは落としきれません。
■頭皮のベタつきケアに大切な事とは?
地肌がベタつくのは、
汚れがしっかり落ちてないからかも?と思い、
『シャンプー剤をたくさん付けてタップリの泡で洗っている』と
症状がさらに悪化してしまいます!
頭皮のベタつきケアで大切なのは
脂汚れを落とす洗浄力ではなく
うるおいに必要な皮脂をいかに残すか?
『皮脂腺からの皮脂分泌を正常に戻す』ことにあります。
皮脂腺の機能が正常に働くようになると
過剰気味だった皮脂の分泌は少なくなり、
べたつきは少しずつ緩和されていきます。
ファーストフードやカップラーメン…等
塩分や脂分の多い濃い味の脂っこい食べ物は
中性脂肪だけでなく皮脂の分泌も増やしますから
普段の食事でも出来るだけ控えてくださいね。
そして、
うるおいに必要な皮脂を落とし過ぎない
皮脂腺の働きを正常にする機能を持ち合わせたシャンプー剤のチョイス!
頭皮のベタつきケア解消には、これが一番大事です。
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